Πρόγραμμα Αθλητικών Δραστηριοτήτων 2022-23


Πρόγραμμα Αθλητικών Δραστηριοτήτων 2022-23

Γραφείο Φυσικής Αγωγής

Πρόγραμμα αθλητικών δραστηριοτήτων 2022-23

Αίθουσα γυμναστικής

 

 

ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΧΩΡΟΣ-ΑΙΘΟΥΣΑ

1

Ορθοσωμική Γυμναστική-Pilates

 

 

11:00-12:30

 

11:00-12:30

 

Αιθ. Γυμναστικής ΠΑ.ΜΑΚ

2

Ενδυνάμωση Κοιλιακών – Ραχιαίων - Ποδιών

 

 

11:00-12:30

 

11:00-12:00

Αιθ. Γυμναστικής ΠΑ.ΜΑΚ

3

Karate

19:00-21:00

 

19:00-21:00

 

19:00-21:00

Αιθ. Γυμναστικής ΠΑ.ΜΑΚ

4

Yoga

14:30-15:30

 

 

 

 

Αιθ. Γυμναστικής ΠΑ.ΜΑΚ

5

Judo

 

 

16:00-17:15

 

 

Αιθ. Γυμναστικής ΠΑ.ΜΑΚ

  6

Μυϊκή Ενδυνάμωση - Βάρη

 

10:00-14:00

 

 

10:00-14:00

 

 

10:00-14:00

10:00-14:00

Αιθ. Γυμναστικής ΠΑ.ΜΑΚ

7

Kολύμβηση

11:00-13:00

11:00-13:00

11:00-13:00

11:00-13:00

11:00-13:00

Εθνικό Κολυμβητήριο

 

Wheelchair Blue
Accessibility Tools
Fonts PlusIncrease Text
Fonts MinusDecrease Text
ContrastHigh Contrast
GrayscaleGrayscale
Readable FontReadable Font